Selain memiliki citarasa yang lezat buah pisang ini juga mempunyai kandungan gizi dan manfaat yang sangat baik sekali bagi kesehatan tubuh kita. oleh sebab itu memakan buah pisang sesudah sarapan bisa memberikan energi yang sangat sempurna, selain itu buah pisang juga bisa dengan cepat mengganti energi tubuh yang hilang sesudah berolahraga. Berikut ini silahkan anda simak kandungan gizi dan manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita.
Beberapa kandungan gizi yang terdapat dari buah pisang:
Beberapa manfaat dan khasiat terdapat dari buah pisang:
- Mempunyai kandungan kalori
- Mempunyai kandungan karbohidrat
- Mempunyai kandungan serat
- Mempunyai kandungan vitamin C
- Mempunyai kandungan vitamin A
- Mempunyai kandungan vitamin B kompleks
- Mempunyai kandungan kalium
- Mempunyai kandungan magnesium
- Mempunyai kandungan fosfor
- Mempunyai kandungan kalsium
- Mempunyai kandungan kalisium
- Mempunyai kandungan zat besi
Itulah beberapa kandungan dan manfaat yang terdapat dari buah pisang, untuk kesehatan tubuh kita. Maka dari mulai sekarang silahkan anda untuk mencoba membuat resep sate pisang, karena sate pisang ini memiliki beberapa manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Ya langsung saja anda simak resep dan cara membuat "SATE PISANG PELANGI YANG ENAK", beserta bahan pelengkap dan langkah-langkah pembuatan-nya.
- Menyehatkan saluran pencernaan
- Sangat baik buat ginjal
- Memperkuat gigi serta tulang
- Meningkatkan stamina
- Menurunkan tekanan darah
- Menjaga kesehatan mata
- Memperbaiki kondisi mental
- Meningkatkan kecantikan kulit dan kesehatan
- Menambah kalsium pada tubuh
- Meningkatkan kekebalan pada tubuh
- Menurunkan berat badan
- Mengatasi kadar gula
Bahan-bahan untuk bikin sate pisang pelangi:
Bahan buat hiasan:
- Siapkan pisang tanduk sebanyak 2 buah, potong 2 cm
- Siapkan air jeruk lemon sebanyak 1 sdm
- Siapkan gula merah sebanyak 150 gram
- Siapkan air sebanyak 50 cc
Cara membuat sate pisang pelangi yang enak:
- Siapkan keju parut sebanyak 50 gram
- Siapkan meises warna-warni sebanyak 50 gram
- Siapkan kacang tanah sangrai sebanyak 100 gram
1. Masak gula pasir diatas api yang berukuran kecil hingga warnanya agak kecokelatan. campurkan air serta air jeruk lemon. diaduk hingga mengental.Demikianlah penjelasan kami mengenai resep sate pisang pelangi yang enak. Semoga resep yang kami berikan ini bermanfaat bagi anda dan semoga bisa membantu anda dalam proses pembuatan-nya. Selamat mencoba semoga berhasil dan semoga anda menyukainya.
2. Tambahkan pisang. diaduk-aduk sampai pisang terbalut gula.
3. Gulingkan sebagian pisang dalam parutan keju. yang sebagian lagi dalam meises, serta sebagian-nya lagi dalam kacang tanah.
Post a Comment